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 ダイエット9日目

【今日のごはん】
朝昼兼用:モスのフライドポテト
夜:外食

【体重変化】
前日比:-0.2kg(スタート時より-1.0kg)

【反省点】
豆と野菜中心の食事にも そろそろ飽きてきたので、たまには芋も…と思い、
ダイエット中にはふさわしくなかろう フライドポテトを食べてしまいました

でもまぁモスのじゃがいもは国産だし、塩も天然塩を使ってるはずなので、
ほかのお店のポテトよりは 体にやさしかろう、と


夜は ほりまきとコラーゲン鍋を食べてきました~
超おいしかったけど 暑くて汗だくで、おしぼりが片時も手放せませんでした

高校卒業以来なので なんと15年ぶりの再会だったんですが、
彼女の「ザ・AB型」ぶりは健在で、楽しい時間を過ごさせてもらいました

なんか最近、まわりにAB型女性が増えてきた気がするなぁ
流行ってんのかしら


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23:43 | BEAUTY & HEALTH
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