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 ダイエット13日目

【今日のごはん】
朝:なし
昼:社食(麦ごはん1膳、四川麻婆仕立て、酢の物、みそ汁)
夜:博多通りもん1個、おかき

【体重変化】
前日比:±0kg(スタート時より-0.6kg)

【反省点】
便秘でおなかが重い…
そういや最近、水分摂取量が少なくなってたかもなぁ

今日は 23時くらいまで残業で、夕食食べる余裕がなかったので、
仕事しながら 甘いものに手を出してしまいました…

ああ、なんておいしいの!博多通りもん!!
も~ 昔から大好きです

博多みやげのスイーツって、おいしいものばかりですよねぇ
博多通りもん以外にも、博多の女とか ロイヤルのスイートポテトも捨てがたい… じゅるっ


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23:53 | BEAUTY & HEALTH
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